Je ne vous apprends rien en vous disant que le sucre est une substance qui rend accro.
Les industriels ont identifié notre plus grande faiblesse : le sucre raffiné.
Associé à de la graisse et/ou a du sel, ils arrivent à nous rendre dépendants en ciblant la partie de notre cerveau responsable de l’addiction…
C’est pour cette raison, qu’aujourd’hui, vous n’arrivez pas à résister à l’appel du sucre sous différentes formes.
Le cerveau, déréglé, est constamment en recherche de sucre, car il est synonyme de plaisir pour lui.
Ce qui va amplifier votre besoin (dopamine) à vous en procurer comme une « droguée » en manque.
Plus vous consommez du sucre, plus votre corps vous en réclame.
Et plus on en consomme, plus le risque de développer certaines maladies ou problèmes augmente.
⁃ résistance à l’insuline
⁃ Prise de poids
– Dépression
⁃ Manque de concentration
⁃ Maladie cardiovasculaires
⁃ Hypertension
⁃ Obésité
⁃ Les caries
⁃ Inflammation
⁃ Reflux gastrique
– Réduction de l’immunité
⁃ Troubles intestinaux (déséquilibre du microbiote)
⁃ Diabète de type 2
⁃ Troubles cardio-vasculaires
⁃ Vieillissement prématuré de la peau
⁃ Humeur variable
⁃ Troubles de la concentration, de la mémorisation
⁃ …
C’est pour cela que vous devez AGIR maintenant !
Ce 7 mars, on débute une nouvelle formation coaching LDS Libre du sucre dont le but est d’apaiser la relation au sucre.
Un coaching qui allie
– Formation pour comprendre
⁃ Un coaching de groupe pour le soutien
⁃ Un coaching individuel car vos objectifs et vos besoins sont personnels
Pour obtenir le programme hyper détaillé , n’hésitez pas à me contacter.
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