Ne prenez pas rendez-vous si…

On me demande souvent comment se déroulent mes consultations. 

Avec les années, la passion ne m’a jamais quitté. Par contre, ma manière de travailler à changé, évolué.

Un vrai luxe pour moi de travailler dans des conditions optimales. L’expérience, les connaissances m’ont fait grandir en même tant que la pratique.

✅Une consultation c’est avant tout une rencontre de deux ou plusieurs personnes.

Il faut du temps pour cerner, comprendre et tenter de percevoir l’univers de l’autre afin mieux l’aider. 

La confiance est nécessaire et confidentialité impérative.

J’ai fait le choix d’allonger le temps des consultations, 1h30…parfois davantage pour une première consultation.

Bien qu’initialement diplômée en tant que diététicienne, je ne me suis pas suffisamment sentie outillée face aux problématiques de santé qui m’étaient confiées. 

Lors de ma Licence en Santé Publique, j’ai choisi l’orientation Éducation à la santé. Cela me permet d’aider les personnes en développant une compréhension plus globale des différents rapports que l’on peut créer avec la nourriture.

Je suis nutritionniste-nutrithérapeute. 

Je considère ma manière de travailler comme de la psycho-neuro-nutrition. C’est ce que j’ai trouvé de mieux pour la définir.

Se nourrir, ce n’est pas qu’une question de calories, de physiologie, c’est surtout et avant tout des goûts, des valeurs, des croyances, des choix, un vécu, des émotions et un engagement envers soi.En y ajoutant de la compréhension, de la conscience on peut arriver à apaiser ce lien obsessif qui nous lie parfois à l’acte complexe de manger. Cela n’est pas forcément rapide. Mais cela en vaut le coup !

Quand la conscience de qui l’on est apparaît, la route vers l’acceptation et le mieux-être se révèle.

Les outils supplémentaires que j’utilise pour vous soutenir dans les changements sont essentiellement:

• La nutrithérapie (ou micro nutrition)
• L’aromathérapie 
• La phytothérapie 
• Les fleurs de Bach
• La cohérence cardiaque 
• Et d’autres techniques que j’ai pu apprendre lors des formations continues.

En bref: 

⛔️ne venez pas chez moi 

❎Si vous êtes pressés

❎Si vous voulez compter les calories, peser tout ce que vous mangez

❎ si vous voulez manger du light

❎Si vous n’avez pas envie d’expliquer comment se passent vos journées 

❎Si vous pensez qu’un régime résoudra vos problèmes 

🌸Venez si

✅ vous êtes prêts à vous engager 

✅ vous êtes prêts à chuter et vous relever

✅vous êtes prêts à vous défaire de certaines croyances et idées reçues.

✅ vous visez les changements sur le long terme 

✅ vous avez conscience que votre état émotionnel influe sur vos prises alimentaires 

✅Vous avez compris que l’alimentation est un pilier de tout traitement 

Il n’existe pas qu’une voie unique pour aller d’un point à un autre: chaque personne doit garder son libre arbitre et choisir le chemin qui lui correspondra le mieux.

Vous pouvez vous vous joindre gratuitement à ma communauté Facebook : « les astuces de Delphine et ses copines »

https://www.facebook.com/groups/453745628296735/

Les rendez-vous se prennent uniquement par contact téléphonique: 0496255645