« N’écoutez les conseils de personnes, sinon du vent qui passe et nous raconte l’histoire du monde » disait Claude Debussy
Faut-il être aussi radicale ?
Les personnes qui nous entourent ont tendance à projeter leur propre expérience, leur cadre de référence et leur passé sur les situations présentes.
Il y a les personnes « qui savent » mieux que nous avant même de nous avoir écouté, il y a celles qui se sentent « obligées » de conseiller, il y a celles qui ont tout vécu….
Bref, on a toutes été cette personne a un moment où l’autre non ?
Nos pensées, émotions et croyances passées influencent la façon dont nous percevons et interprétons le monde qui nous entoure.
Il est essentiel de comprendre que malgré cette tendance naturelle, cela ne signifie pas que nous devons ignorer les conseils des autres !
Cela élargit notre perspective et nous permet de voir les choses sous un nouvel angle. Même si nous avons une réaction émotionnelle initiale en entendant ces conseils, nous pouvons toujours en tirer des enseignements précieux.
Cependant, il est également important de
1. garder une certaine distance émotionnelle et de réflexion vis-à-vis des conseils reçus.
2. Nous devons observer la personne qui nous donne ces conseils,
3. réfléchir à leur pertinence par rapport à notre propre situation,
4. et faire preuve de discernement pour déterminer ce qui résonne vraiment avec nous.
5. Il est essentiel d’écouter notre intuition et de choisir ce qui semble juste et approprié pour nous, tout en laissant de côté ce qui ne correspond pas à notre réalité ou à nos aspirations.
Voici un secret 🤫
Lorsque nous sommes attentives à nos réactions et à notre vécu intérieur, nous réalisons souvent que les autres, lorsqu’ils nous parlent, peuvent en fait s’adresser à des versions passées d’eux-mêmes. Cette compréhension nous aide à prendre du recul et à ne pas prendre personnellement les projections ou les conseils qui ne nous conviennent pas.
Au final, la pleine conscience de nos propres processus internes nous permet de mieux discerner ce qui nous convient réellement et de prendre des décisions éclairées pour notre propre croissance et épanouissement.
À nous de trier le bon grain de l’ivraie
Delphine Blondel Nutritionniste 
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